RUNDUM
 
GESCHÜTZT

Unsere Kurse


Montag

9.30-10.20 Uhr  Rückenfit
10.30-11.20 Uhr  Rückenfit
11.40-12.30 Uhr  Reha Sport
12.40-13.30 Uhr  Reha Sport
16.30-17.20 Uhr  Reha Sport
17.30-18.20 Uhr  Reha Sport
18.30-19.20 Uhr  Rückenfit
19.30-20.30 Uhr  Zumba
20.30-21.00 Uhr  Stretching

     

Dienstag

9.30-10.20 Uhr  Fit ab 50 +
10.30-11.20 Uhr  Fit ab 50+
11.40-12.30 Uhr  Reha Sport
12.40 - 13.30 Uhr  Reha Sport
16.50 - 17.50 Uhr  Power Pilates
18.00-18.50 Uhr  Reha Sport
19.00-19.50 Uhr  Power Step
20.00-20.50 Uhr  Kraft & Stretch

 


 Mittwoch

9.30-10.20 Uhr  Fit ab 50+
10.30-11.20 Uhr  Fit ab 50+
12.00-12.50 Uhr  Reha Sport
17.30-18.20 Uhr Rückenfit
18.30-19.20 Uhr  Rückenfit
19.30-21.00 Uhr  Yoga

 

 Donnerstag 

9.30-10.20 Uhr  Rückenfit
10.30-11.20 Uhr  Rückenfit
11.40-12.30 Uhr  Reha Sport
12.40 - 13.30 Uhr  Reha Sport
18.00-19.30 Uhr  Thai Bo
19.40-20.30 Uhr  Step Aerobic

 

 Freitag

9.00-9.50 Uhr  Dehnkraft
10.00-10.50 Uhr  Dehnkraft
16.00 - 16.50 Uhr  Reha for Kids 
18.00-18.50 Uhr  Bodyshape
19.00-19.50 Uhr  Fatburner 

 

 Samstag

10.30-11.20 Uhr Step Aerobic
11.30-12.20 Uhr  Bodyshape

 


 Sonntag

10.30-11.30 Uhr  Power Pilates